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 特にテーマもなく日々webで拾ったものや日記やらをダラダラと書き溜めるblogデ━d(´∀`*)━ス      トラバやらコメントやらお気軽にどぞ~
by ken1978511
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2月の減量最終結果
2月28日 75kg ギリギリ2月のノルマ達成。 開始から-9kg
3月の目標は72.5kg

2月22日の時点で目標を達成し、24日には74.5kgまで減ってたのに金曜日(25日)の飲み会でハメをはずし・・・
胃がすっかり広がってしまい日曜日(27日)まで食欲が止まらず。
結局27日の夜の段階で75.5Kgと見事なリバウンド。

28日は朝から一切飲食をせずに計量に臨みましたよ。

そんなこんなでギリギリながらも何とかノルマを達成。
3月はこの教訓を生かして終盤に焦らないようにしないとな~。
by ken1978511 | 2005-03-01 09:26 | ダイエット
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